Съдържание
- Алармен часовник Xtreme
- Хъркам ли или смилам
- Google Fit
- PrimeNap
- Спете по-добре с Runtastic
- Спя като Android
- Спящ цикъл будилник
- Време за сън
- Приложения за фитнес ленти
Леката почивка е много важна за здравето на хората. Тези, които не получават достатъчно, може да не се чувстват чудесно през деня. Смартфоните не могат да свършат цялата работа. Те обаче могат да бъдат полезни. Има приложения, които могат да проследяват вашия сън. Ще ви каже кога сте неспокойни, колко пъти сте се събуждали и т.н. Това е добър начин да помогнете за поддържането на здравето си. Ето най-добрите приложения за проследяване на сън за Android. Очевидно през 2019 г. идва играта Pokemon Sleep, която също трябва да бъде забавна, така че внимавайте за това.
- Алармен часовник Xtreme
- Хъркам ли или смилам
- Google Fit
- PrimeNap
- Спете по-добре с Runtastic
- Спя като Android
- Спящ цикъл будилник
- Време за сън
- SnoreLab
- Приложения за фитнес лента (Връзка към Fitbit)
Можете също така да проследите съня си с фитнес тракери.
Алармен часовник Xtreme
Цена: Безплатно / $ 4,99
Алармен часовник Xtreme се случва много. Технически е приложение за будилник Въпреки това, той идва и с функции за проследяване на съня. Той разполага с различни аларми. Идеята е да помогнем на хората, които имат проблеми със събуждането, като им предоставим куп различни начини да опитат. Ще си спестите кое време лягате и се събуждате всяка сутрин. Той дори ще анализира качеството на съня ви, както и количеството му. Те не са това, за което мислите, когато става въпрос за приложения за проследяване на сън. Това обаче не прави половината лошо.
Хъркам ли или смилам
Цена: Безплатна пробна версия / До $ 5,99
Да хъркам или да меля е просто приложение за проследяване на сън. Той просто установява дали хъркате или смилате зъбите си в съня си. Безплатната версия позволява записване до пет нощи. Про версията премахва това ограничение. Някои други функции включват съвети как да намалите както смилането и хъркането, така и пълната офлайн поддръжка. Приложението може да се използва в самолетен режим, ако е необходимо. Можете да използвате приложението с вашите средства за защита, за да видите дали те действително са ефективни за вас или не. Той няма да проследи съня ви толкова задълбочено, колкото другите приложения, но може да ви помогне да отстраните някои проблеми със съня, които може да имате.
Google Fit
Цена: Безплатно
Google Fit изглежда прави всичко. Той ще проследи вашата активност, стъпки, калории и дори съня ви. Приложението е доста основно. Просто правите неща и ги въвеждате в приложението според нуждите. След това приложението изплюва вашия напредък. Приложението идва с интеграция с множество други услуги. Те включват Runkeeper, MyFitnessPal, Lifesum, Sleep като Android и няколко вида фитнес тракери. Дори работи с Android Wear. Той е един от най-добрите проследяващи съня. Особено, ако го използвате с други приложения.
PrimeNap
Цена: Безплатно / $ 3,49
Words Words WordsPrimeNap е вторият ребрендинг на това приложение. Приложението обаче е най-вече същото, въпреки новите си копания и име. Той разполага с подробни графики, диаграма за анализ на дълга на съня, функционалност на будилника и дори някои допълнителни неща като дневник на мечтите и функция на машина за шум. Той също така се гордее с минимални разрешения и без абонаменти, и двете функции, които оценяваме. Той е сравнително нов. Поне в сравнение с други в този списък. Изглежда обаче, че работи доста добре.
Спете по-добре с Runtastic
Цена: Безплатно / 1,99 долара
Sleep Better with Runtastic е глупаво име за приложение. Приложението обаче всъщност е доста прилично. Той се включва веднага в Runtastic. По този начин можете да използвате и двете приложения, за да проследявате вашия сън и фитнес. Приложението включва функция за монитор на съня, таймер за сън и дори възможност за проследяване на приема на кофеин и алкохол. Тя ви позволява да отбележите настроението си, когато се събудите. Както повечето, ще трябва да поставите телефона в леглото си със себе си, за да може той да проследи точно съня ви. Това е безплатно за изтегляне Професионалната версия отива за 1,99 долара.
Спя като Android
Цена: Безплатно / до $ 3,99
Това е едно от оригиналните приложения за проследяване на сън на мобилни устройства. Беше достатъчно дълго, за да прерасне в нещо наистина специално. Той ще проследява циклите на съня ви като нормален. Той също така предлага поддръжка за устройства с Android Wear, Pebble (RIP) и Galaxy Gear. Приложението може да се интегрира и с Google Fit и Samsung Health. Може да възпроизвежда бинаурални тонове, за да ви помогне да спите. Той дори ще действа като будилник, който ви кара да решите капча, преди алармата да се изключи. Безплатната версия е двуседмична безплатна пробна версия. След това ще трябва да платите за това.
Спящ цикъл будилник
Цена: Безплатно / $ 29,99 на година
Sleep Cycle Alarm Clock е едно от по-скъпите приложения за проследяване на сън. Безплатната версия има справедлив набор от функции. Ще се опита да ви събуди, когато усети, че сте готови. Той също така предлага анализ на съня, графики за нощен сън и различни аларми. Премиум версията включва допълнителни функции. Някои от тях, като интеграцията на Philips Hue, са само за iOS. Мислехме, че това е куца. Премиум версията е $ 29,99 на година абонамент. Ние не знаем дали си струва това Безплатната версия обаче е хубава.
Спящ цикъл будилник screenshot 2019 ″ src = ”https://cdn57.androidauthority.net/wp-content/uploads/2018/05/Sleep-Cycle-Alarm-Clock-screenshot-2019-840:40473.jpg” alt = ”Цикълът на съня е едно от най-добрите приложения за проследяване на сън “width =” 840 ″ height = ”473 ″>
Време за сън
Приложения за фитнес ленти
Цена: Безплатните приложения / Хардуерните разходи варират
Фитнес тракерите и приложенията на производителите имат много смисъл. Носите неща като вашия Fitbit почти 24/7. Приложението може да проследи вашия сън. Защо да не го използвате за това? Те имат предимството да бъдат направени за специфичен хардуер. Това означава, че като цяло могат да свършат доста прилична работа по записването на неща. Съществуват и други приложения като Samsung Health, които имат същите предимства. Samsung оптимизира приложението за телефоните, които правят. По този начин може да е по-точно от решение на трета страна. Вашият пробег може да варира. Можете обаче да искате да ги изпробвате, преди да потърсите решения на трети страни.
